Pierdeți în greutate când sunteți fericiți.

pierdeți în greutate când sunteți fericiți

burtă slăbită tankinis

Silvia Gasser este una dintre primele, după cum spune ea însăși, bloggeri înregistrați în Tirolul de Sud. Femeia din Villandro ne vorbește despre combinația dintre sport și nutriție, succesul tău și de ce este de părere că nu poți fi niciodată fericit cu pierderea în greutate singură.

Silvia și-a transformat hobby-ul într-o slujbă.

Înbloggerul a decis să se antreneze ca antrenor de nutriție holistică. De atunci, ea și-a folosit cunoștințele pentru a-și motiva numeroșii adepți pe Facebook și Instagram pentru a face modificări ale dietei sănătoase și pentru a le prezenta în mod regulat propriile rețete. În septembrieea și-a publicat prima carte de bucate, care a intrat imediat în topul listelor de cărți interne.

Totuși, îmi pot imagina că cineva care era foarte supraponderal și apoi slăbește este mai fericit. De ce crezi că nu este suficient să slăbești? Silvia Gasser: Desigur, persoana care a pierdut mult va fi mai fericită.

pierdere în greutate grăsime de burtă încăpățânată

La început, pentru o vreme. Dar dacă nu vă preocupați de propria iubire de sine, adică pierdeți în greutate, dar nu vă place niciodată cu pierdeți în greutate când sunteți fericiți așa cum sunteți, atunci nu durează mult.

Cum să slăbești dacă ești student, adaugă un comentariu Pierde 18 kg în 1 lună - sfaturi de vânător Toate acestea pur și simplu nu au dat rezultatul scontat.

Dintr-o dată, greutatea este în regulă, dar nasul este prea accidentat, dinții ab pierde greutatea strâmbați, buzele prea subțiri, sânii prea mici, etc. VNS: Cum ar putea arăta asta?

Cum lucrezi pentru a fi mulțumit de tine și de aspectul tău? Silvia Gasser: Din păcate, nu este atât de ușor pe cât sună întotdeauna. Există multe cărți grozave pe această temă, multe exerciții pe aceasta. De exemplu, meditația m-a ajutat foarte mult. De asemenea, voi analiza puțin în noua carte de bucate și voi oferi sfaturi practice.

Ce trebuie să știți dacă sunteți obsedat de pierderea în greutate | Blogul rugăciunii

VNS: Ce pierdeți în greutate când sunteți fericiți de fapt fericirea pentru tine? Silvia Gasser: Pentru mine, fericirea și recunoștința sunt foarte strâns legate. Ar trebui să înveți să fii recunoscător pentru tot ce ai. Pentru a putea aștepta din nou lucrurile de zi cu zi și pentru a vă bucura de momente cu atenție.

Account Options

Pentru mine, fericirea nu înseamnă întotdeauna să fii fericit. Uneori acceptă starea proastă și sentimentele și le recunoaște.

  1. O binecuvântare în deghizare sau cum să piardă în greutate în timpul bolii Pierdeți în greutate gripa.
  2. An Nou.
  3. Peping mai multă pierdere în greutate
  4. Ce vă împiedică să pierdeți în greutate; Fericit sănătos
  5. Почему все ждут - Накамура выступил с большой речью в Новом Эдеме.
  6. Роберт возвысил голос.
  7. Cum să pierdeți greutatea de 94 kg
  8. Откровенно говоря, не вижу в этих словах особенной информации.

Dacă sunteți în pace cu voi înșivă, ați obținut deja o mare parte din noroc. VNS: Mai ales acum, de Crăciun, mulți oameni asociază fericirea cu mâncarea.

Stai împreună cu cei dragi și mâncând împreună joacă un rol major.

Slăbi? Uşor! Sau Saga Despre Cum Am Pierdut în Greutate | Lumea femeii

După părerea dvs. Dacă decideți să urmați o cale sănătoasă în viață, care vă va face mai fericiți, mai în formă și mai sănătoși, atunci este important să nu fiți întotdeauna prea perseverenți.

natural bamboo slimming suit original

Cred că este complet ok. Întregul lucru poate funcționa doar cu distracție și fără presiune. VNS: Este chiar posibil să slăbești definitiv?

Reechilibrarea alimentelor: metoda completă de aplicat !

Și cât de important este să combini exercițiile fizice și nutriția? Mulți oameni și-au stabilit un obiectiv de dietă pe o bază temporizată și acest lucru este, desigur, departe de a fi benefic pe termen lung.

rezultatele pierderii în greutate au timp

Așa că trebuie să găsești o dietă pe care să-ți poți imagina că o poți gestiona toată viața. Indiferent ce decideți, ar trebui să fie cu siguranță sănătos și plăcut.

Pierde 18 kg în 1 lună - sfaturi de vânător

Pe atunci, am slăbit cu succes 20 kg fără să fac mișcare, acum fac mult sport pentru că mă face să mă simt grozav. Totul încet și fără stres.

Funcția digestivă și echilibrul microflorei Metabolism slab al zahărului sau rezistență la insulină Funcția hepatică slabă duce la acumularea de toxine Intervenții medicale Hormoni sintetici Funcția tiroidiană și suprarenală Deficitul de tiroidă, adesea declanșat de tiroidita lui Hashimoto, este o epidemie în aceste zile la femeile de 40 până la 60 de ani. Există multe cauze, iar intoleranța la gluten este pe primul loc. Dar, de asemenea, stresul prelungit, utilizarea hormonilor sintetici, deficiența de nutrienți și dezechilibrele hormonale sunt alți factori principali. Stresul prelungit, în special, este o boală obișnuită pentru femeile moderne care au nevoie să lucreze cu normă întreagă, să conducă o casă, să gestioneze copiii și orice altceva care vine cu societatea noastră trepidantă.

Altfel poate deveni rapid prea mult și renunți. VNS: Aveți acum aproape Cum te descurci cu succesul tău? Există momente în care ai prefera să fii mai puțin în public?

Cum m-am recuperat …

Silvia Gasser: Îmi place să transmit modul meu de viață oamenilor. Pentru a vă arăta cum putem face totul acasă și pentru a vă oferi sfaturi pentru o viață mai sănătoasă și mai fericită. Acum nu sunt o celebritate care nu rămâne niciodată singură sau așa ceva.

eco slim italia

Mi se vorbește mai des pe stradă și sunt foarte fericit de asta de fiecare dată. Dar așa cum am spus, altfel duc o viață complet normală ca toți ceilalți, cred.

VNS: Ai timp pentru tine în plus față de slujba ta și familia ta? Și cu ce îți place să-l petreci?

pantaloni scurți de slăbire pentru femei

Silvia Gasser: Cred că este foarte important să îți iei timp pentru tine. Îmi place să-mi petrec timpul meditând, exercitând, citind și prietenii mei. VNS: Și nu în ultimul rând: Mână pe inimă, există un păcat în viața ta pe care nu vrei să-l faci fără să ai toate intențiile bune?

Asociază pierderea în greutate cu fericirea Pierderea în greutate fericit.

Informațiiimportante